---

Здравствуйте!

Очень часто людей, желающих улучшить себе зрение от практических шагов в этом направлении сдерживает мысль, что этот процесс может длиться годами. Предлагаю Вашему вниманию курс моего земляка,удивительнейшего человека,профессора Владимира Жданова.

Знаете ли вы, что восстановить зрение можно в любом возрасте?

Просмотрев вводную лекцию предлагаемого нами курса по восстановлению зрения, вы поймете, почему это возможно.
Но если подобные методики существуют, спросите вы, почему они не применяются повсеместно? Причин несколько, но основная — ДЕНЬГИ. Доходы офтальмологических клиник огромны. Доходы от продаж очков баснословны. Очков, которые будут только ухудшать Ваше зрение.

Чем отличается методика профессора Жданова от других?
Курс восстановления зрения, предлагаемый Владимиром Георгиевичем Ждановым, основан на разработках американского офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса.

Если верить Фенимору Куперу, то настоящий индеец узнавал врага, когда тот был всего лишь точкой на горизонте. Профессор Бейтс утверждал, что писатель ничуть не преувеличивал зрительные возможности исконных хозяев американских прерий.
Доктор Бейтс считал, что феноменальная зоркость североамериканских индейцев не является их генетической особенностью, а вырабатывается в раннем детстве с помощью естественных упражнений. Он вник в суть этих упражнений, как профессор-офтальмолог понял их назначение и разработал свой метод.

Эффективность полученной системы доказана как самим Бейтсом, так и его многочисленными последователями и учениками.
Однако не только упражнения профессора Бейтса входят в комплекс мер по возвращению утраченного зрения, предлагаемый Владимиром Георгиевичем Ждановым в данном курсе.

Способ восстановления зрения Уильяма Бейтса многократно усилен за счет одновременного использования методики известного врача-психотерапевта Геннадия Андреевича Шичко. По нашим наблюдениям, дополнительное применение метода Шичко ускоряет восстановление зрения в 8—10 раз!

Метод Шичко универсальный. Он используется и для избавления от вредных привычек (алкоголизм, курение), и для похудения, и для восстановления здоровья. В предлагаемом нами курсе методика Шичко помогает восстановить здоровье целиком и зрение в частности.

С пожеланием здоровья и уважением, Олег!

Источник: www.youtube.com/channel/UC7kz7bKZCGEUXFEQU17SE4g

---

Моржи клуба закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" делятся своим опытом. Как подготовить организм к зиме? Как правильно войти в режим зимнего плавания? Закаливающие процедуры - сильный стимулирующий процесс, при котором начинается активная работа органов и систем, которые нужно подготовить к дополнительной нагрузке. Прежде всего нужно изменить образ жизни, режим дня, систему питания, в целом оздоровиться. В том числе и душевно. Позитивный настрой важен в любом деле, и закаливание должно приносить радость. Та же пробежка в лесу должна наполнять энергией. Если ты бежишь, сжав зубы - «скорей бы пробежать», приходится насиловать себя, а внутри зреет ожесточение. Никакой пользы от такой пробежки. Тогда уж лучше не бегать и в прорубь с таким настроем не нырять.

Ваше мнение очень ценно для нас! Оставляйте комментарии, задавайте вопросы и спасибо за просмотр!

Благодарим легендарного моржа Константина Меркелова за подготовку видеоматериалов.

Наша информация:
♥ MORZ.H12.ru (Клуб моржей Серебряного бора)
♥ maxisystem.h10.ru (Система здорового образа жизни)

Мы в социальных сетях:
♥ facebook.com/IceSwimmersClub (Ice Swimmers Club)
♥ facebook.com/maximov.sergey - (Facebook)
♥ youtube.com/user/IceSwimmers (Youtube)
♥ pinterest.com/winterswimming/ (Альбомы Pinterest)
♥ vk.com/sergey.maximov (ВКонтакте)
♥ vk.com/tamara_ru (Мой здоровый образ жизни)
♥ vk.com/immunitet_club - (Группа ВКонтакте)
♥ odnoklassniki.ru/sergei.maximov (Одноклассники)
♥ odnoklassniki.ru/group/5175979... (Группа)

Книга С.Н. Максимова:
♥ www.ozon.ru/context/detail/id/...

Здоровья Вам, счастья и любви!

Источник: www.youtube.com/channel/UCRK2ihIwRMDXZQBAyA90z-Q

---

Источник: www.youtube.com/channel/UCYIQjKYYUnHy8YCLdLX3j6w

Я Ваш фильм смотреть не стал - длинен слишком, но в 80-е годы когда в школе учился, то в 10 м классе тоже зрение стало ухудшаться. Как раз в то время выписывал журнал "Физкультура и спорт", в одном из номеров была книжечка (которая вынимается из середины журнала и собирается). Называлась книжечка "Можно ли жить без очков", автор Стив Шенкман. В ней описывалась гимнастика "Зоркость" по методу Утехина. Вобщем по ней нужно специально очки подбирать и в одних постоянно ходить, а в других читать одним глазом по очереди книгу на максимальном расстоянии, со временем при улучшении очки менять. Я пошёл на приём к окулисту он эту книжку со мной вместе прочитал, выписал мне очки (мне понадобились только одни для чтения). На приёме я был осенью, зрение определилось как 0.8, месяца четыре читал по методике, а когда весной призывную комиссию проходил зрение уже было 1.0. С тех пор больше 20 лет прошло, зрение конечно опять хуже стало, то 1.0 показывает. то 0.9, а за книжку теперь браться как то то лень то времени нет. Кому интересно отсканирую. Похоже у моей книжки и у метода Жданова (судя по описанию) корни одни.Там тоже про индейцев говорилось.

Вот и не понадобилось сканировать - набрал название в поисковике и так находится. Например здесь: modernlib.ru/books/shenkman_stiv/mozhno_...hit_bez_ochkov/read/

---

Холод иногда называют "тихим убийцей". Он подстерегает свох жертв повсюду: от высоких широт Арктики и Антарктики до тропиков Сахары и Уганды. Преследует неотступно и убивает незаметно. Жертва не кричит и не агонизирует, а просто засыпает. Он не оставляет следов - судмедэкспертиза ставит диагноз: утопление, сердечная недостаточность, отек легких... Но всех их убил холод!
Авторы фильма, вооружившись самыми новыми научными достижениями, с помощью экспертов распутывают самые громкие злодеяния этого "тайного преступника", однако неожиданно, открывают не только его пороки, но и добродетели.
В фильме рассказывается о тайнах тибетских монахов и питерских йогов. Физиолог Ринад Минвалеев из Санкт-Петербурга, увлеченный йогой, сделал холод предметом своих научных исследований. Другой исследователь холода, полковник Владимир Гребенкин -- танкист, спортсмен-парашютист и отличный лыжник -- к 39 годам оказался в военном госпитале с суровым диагнозом. В отчаянии полез в прорубь. Вылечив себя, стал дотошно вникать в тайны организма, да так, что скоро материалов уже накопилось для кандидатской диссертации по биологии. В фильме он излагает свою собственную теорию ударного закаливающего эффекта ледяной воды, которую можно применять к разработке средств спасения от холода моряков и подводников... Полярники и путешественники рассказывают в фильме о своем пребывании в высоких широтах.
Россия - самая холодная страна в мире: из 200 стран по суровости климата с нами может сравниться только Монголия: там в среднем холоднее, чем на прибрежных научных станциях Антарктиды.
Наука и технологии бурно развиваются, открывая невиданные ранее горизонты, но несмотря на все это, люди каждый год и во всех странах продолжают погибать от холода: в горах и на улицах мегаполисов, на море и под водой, во время работы и отдыха. Это случается как зимой, так и летом, среди взрослых, старых и совсем юных. Поэтому мы должны знать, как жить и уживаться с Его Величеством Холодом, который несет нам как смерть, так и спасение.

Источник: www.youtube.com/channel/UCMNI8-sSPZz0VbIVbzpbd_g