. .
.
Давно известно, что без пары-тройки тазиков салатов, обильной нарезки мяса, колбас, копченостей, а также хлеба-зелени-и-еще-у-кого-что-припасено, правильного застолья не устроишь. Короче, в дни домашних праздников нарезание приобретает масштабы поистине промышленные. К сожалению, на любом производстве случаются и производственные травмы.

Позволим себе совет, как этого избежать: на дворе двадцать первый век, век индустрии потребления. На любую и всяческую надобность давно уже придуманы облегчающие жизнь и экономящие время приспособления, механизмы, бытовые, одним словом, приборы. Возможно, пора прекратить экономить на себе и близких вам людях?

Если же вы – ярый традиционалист в вопросах кухонной культуры, предпочитаете ручную работу всяким бездушным чоперам-электроножам, то следующая информация – для вас.

Случилось: нож пошел не туда, куда вы его планировали двинуть, оставив зарубку на вашем персте. Жизненно важных сосудов непосредственно в пальцах нет, поэтому перетягивать их не стоит. Но чтобы уменьшить потерю крови, можно просто поднять руку вверх, не прекращая собирать все необходимое для предотвращения неблагоприятных последствий. Может возникнуть желание в целях промывания раны или облегчения болевых ощущений сунуть порезанный палец, скажем, под струю холодной воды. Но мы не поддадимся порыву, ибо это только затруднит остановку кровотечения или, того хуже, способствует заражению нашего многострадального пальца. Не нужно недооценивать подобные травмы, уподобляясь американскому президенту Джеймсу Гарфилду, умершему в результате банального пореза пальца от заражения крови.

Люди мы цивилизованные, аптечку в доме имеем, ведь так? И содержим ее в порядке, а это значит, что заполнена она не только средствами предохранения и травяными сборами. Бинты, антисептики, пластырь – в числе прочих используемых вами лечебных средств все это, конечно, имеется. Ну что ж, с вами можно иметь дело! Но вернемся к нашему порезу.Защитить рану от инфекции – наша первая задача. Тут-то и понадобятся достижения современной фармакопеи. Йодом дезинфицируем кожу вокруг пореза, саму рану трогать не нужно, это убьет живые клетки и затруднит заживление. Для промывания хорошо подойдет перекись водорода. Ни в коем случае не используем на открытую рану мазь Вишневского, ихтиоловую и все другие столь же любимые нашим народом пахучие мазевидные средства. Все, что нужно сейчас, это в меру тугая стерильная повязка. Но тут есть одна хитрость.

Если просто забинтовать палец, то по причине своей общей подвижности, как бы мы ни береглись, он все время будет «тревожиться», саднить и кровоточить под повязкой. Если порез достаточно глубокий, то и шрам впоследствии может оказаться неаккуратным.

Кроме того, когда придет время перевязки, снять присохшую повязку будет не так-то просто, не говоря уже о том, что это болезненно. Чтобы этого избежать, применим маленькую хитрость. Сразу после обеззараживания поверхности вокруг пореза, накладываем на область вокруг него – а еще лучше – на всю поврежденную фалангу нашего пальчика бумажный лубок, плотно обернув вокруг бумажную полоску, и только потом устраиваем тугую повязку посредством бинта или бактерицидного пластыря. Бумажный лубок зафиксирует края нашего пореза, не даст им расходиться при движении, ранка затянется быстрее, а шрам будет минимально заметным.

После перенесенного боевого ранения из рядов активных создателей праздничного угощения мы законным образом перемещаемся в руководители оставшихся нарезателей снеди, подняв раненную руку повыше, чтобы все видели, а кровотечение побыстрее остановилось.

Удачи и не кипятитесь попусту. Потому что о том, как оказать первую помощь при ожогах кипятком, мы поговорим в одном из наших следующих выпусков.

Автор: Елена Петрова
Источник: shkolazhizni.ru/archive/0/n-168/
© Shkolazhizni.ru

---

Влияние мультфильмов на детей



Когда-то показа мультфильмов ждали, как праздника, а сегодня сетка вещания перенасыщена мультипликационной продукцией. Казалось бы, наконец-то у пап и мам появился способ занять любимое чадо, пока они сами заняты сборами на работу или приготовлением ужина – посадил любимое чадо перед голубым экраном и вот тебе, пожалуйста – полчаса для домашних дел освободилось! Но не так всё радужно, как кажется на первый взгляд.

К сожалению, в наши дни нередки случаи некачественной продукции, предлагаемой создателями мультфильмов.

1. Так, мультсериал «Покемоны» получил печальную известность после того как 685 японских детей госпитализировали с симптомами, напоминающими эпилептический припадок, после его просмотра. По словам психологов, такую реакцию вызвала высокая скорость смены кадров. В результате на экране происходят своего рода резкие световые вспышки, негативно влияющие на психику ребенка.

2. Британский сериал «Телепузики» оскандалился на весь мир, когда его создатель Сара Грэм созналась, что эта программа была придумана под воздействием галлюциногенов. Но опасность телепузиков заключается и в том, что они в некоторой степени затормаживают развитие ребенка: взрослеющий малыш в мультяшных героях видит пример для подражания. Поэтому едва научившиеся говорить существа, то и дело совершающие нелогичные поступки, являются не лучшим примером для маленького первооткрывателя.

3. Очень часто после просмотра современных мультфильмов можно заметить, что ребенок становится агрессивным либо у него возникают какие-то страхи. Психологи часто сталкиваются с фобиями (патологическими страхами), вызванными "западными" и японскими мультфильмами. Это довольно опасно, так как психика малыша такова, что он все кругом воспринимает в виде образов.

4. Большинство сюжетов мультфильмов построено на насилии, причем это насилие преподносится, как веселье, как нечто озорное и увлекательное. Так издеваются друг над другом шустрый мышонок Джери и бедный кот Том, которому всегда достается больше всех. Дети просто обожают мультфильм «Том и Джери», а он учит малышей, что насилие и издевательства – это весело и хорошо. Хорошо бить маленьких, шутить над слабыми, малыш не может сделать других выводов, ведь эту веселую сказку разрешили смотреть папа и мама. Именно такие уроки малыши усваивают лучше всего, и если не комментировать, что происходит на экране, то влияние на психику и подсознание ребенка может быть самым неожиданным.

5. Истории про супергероев просто-таки пропитаны агрессией, даже те, кто вроде бы со злом борются, на самом деле убивают, стреляют и постоянно кто-то орёт! Ну чему может научить такой мультфильм?!

6. У всех современных раскрученных мультфильмов есть и ещё один «побочный эффект»: на них работает целая индустрия, выпускающая сопутствующие товары с любимыми героями и дети просто «подсаживаются» на них!

7. Психологи окончательно забили тревогу, обнаружив, что большинство производителей передают через мультяшные образы взрослую жизнь в действительности, никак не связанную с потребностями ребенка. После ряда исследований специалисты смогли точно определить, что так негативно влияет на детей.

Одним из самых важных является женский образ. Глядя на стереотипы мультгероинь, девочки впитывают особенности женского поведения, а у мальчика подсознательно формируется идеал женщины, который он будет потом искать. И критерием является не столько внешность, сколько – поведение героинь мультиков. Психологи пришли к выводу, что поведение большинства мультгероинь сконструировано таким образом, что при систематическом просмотре ведет к угасанию желания продолжать род в дальнейшем. Образ женщины, ранее наделенный романтикой и загадочностью, окрашивается реализмом, физиологичностью и жестокостью.

Попутно высмеиваются ранее традиционные для российских женщин качества, какие прославляют наши старые добрые сказки – такие как целомудрие, застенчивость, бескорыстие, скромность, и материнство как таковое. Вспомните героинь наших отечественных мультфильмов. Их женские атрибуты в основном выражены через внутренние качества, духовность, в то время как героини западных мультфильмов физиологичны, обладают формами прекрасно развитых женщин, и умело их используют, у них нет целомудрия – того, что отличает продукцию для детей от фильмов для взрослых. А ведь манеры поведения героев копируется детьми.

Также отчетливо можно отследить неуважение, цинизм, порой жестокость у героев некоторых мультфильмов к своей семье, родителям, братьям, сестрам. Во многих мультфильмах ими наделяется главный, положительный герой. И незаметно эти пороки въедаются в детское сознание, т.к. положительным героям нужно подражать.

А какие качества такие героини воспитают в девочках во взрослой жизни по отношению к мужчинам? Просмотрите внимательно мультфильмы западной индустрии и заметьте тенденцию, что в некоторых явно или скрыто идет возвышение женщины над мужчиной, проявляется неуважение к нему, что с точки зрения здоровых семейных отношений – большая ошибка. Молодежный унисекс – в чем то продолжение унисекса мультипликационного.

Более того, однообразные лица мультяшных героев некрасивы, но из-за частого мелькания на экране превращаются в некий идеал, к которому можно и нужно стремиться. В результате происходит подмена красоты уродством, и дети теряют способность видеть внешнюю привлекательность в реальных людях.

Самый святой для ребенка образ матери. Проявите свою наблюдательность, и вы заметите, что в западных мультфильмах трогательные, сентиментальные, добрые сцены отношений между мамой и ребенком в основном встречаются только в фильмах про животных (где животные играют животных), например "Книга джунглей“, "Король-лев“. В мультфильмах, где животные играют людей или же с героями-людьми положительный и привлекательный образ матери встречается редко. В основном, там показаны страшные, с уродливыми фигурами женщины, туповатые, апатичные. Или же красивые, но злые, добрые, но внешне похожие на бабушек. Редко в западных мультфильмах встречается образ красивой мамы, с истинно женскими качествами, которая своим образом будет вдохновлять девочку ей подражать. Современные западные мультфильмы своими образами женщин-мам способны на подсознательном уровне отбить всякое желание у девочек в дальнейшем иметь детей.

Что делать?

Прочитав все вышеперечисленные ужасы, возникает справедливый вопрос: как уберечь кроху от разрушительного влияния подобных мультиков? Очень часто мы включаем телевизор, не думая о содержании. Очень немногие просматривают мультфильмы вместе с детьми, а еще меньше родителей спрашивают, понял ли ребенок смысл, просят описать героев, и совсем не задают вопросы по содержанию и событиям в мультфильме.

Выход один:

1). Прежде чем сажать малыша перед экраном, просмотрите сами, что вы собираетесь ему предложить. В современном ритме жизни родителям некогда контролировать своего ребенка. Но время на это необходимо непременно находить. Нужно самостоятельно просматривать и оценить все то, что потом будет смотреть ребенок. Выбор есть, главное уметь его делать, причем правильно.

Если движения, мимика персонажей не только хорошо прорисованы, но и разнообразны, их превращения или трансформации не вызывают отвращения, а чувства, которые они испытывают, близки и понятны малышу: чувство любви, дружбы, забота матери о ребенке, преодоление страха и препятствий на пути к цели, вреда крохе такой мультфильм не нанесет. Есть многоплановые, глубокие истории, законченные целостные произведения с неторопливой динамикой вместе с «театрализованной» постановкой голосов, когда артисты подчеркнуто эмоционально расставляют акценты, что позволяет детям глубже понять простые истины.

2). Если мультик слишком длинный и записан на кассету или компакт-диск, разбейте его на несколько «серий»: ведь дошкольникам, начиная с четырех лет рекомендуется смотреть на экран или монитор 10-15 минут. К пяти-шести годам «киносеанс» можно увеличить до получаса, но если через 15 минут просмотра малыш крутится и почти не смотрит на экран, предложите ему какое-нибудь другое увлекательное занятие.

3). Если у ребенка во время просмотра вдруг возникнут вопросы, обязательно нужно обсудить их, выяснить, как бы поступил малыш на месте персонажа. Ведь кто лучше мамы и папы поможет крохе разобраться, что в мультике правда, а что вымысел, и заодно понять, насколько важно всегда в любой ситуации оставаться добрым, честным и справедливым человеком.

4). Хороший мультфильм может быть наградой, праздником. Полезно использовать мультфильмы как инструмент поощрения и наказания (лишить ребенка мультфильма, если он плохо себя ведет). На самом же деле ребенок всегда предпочитает телевизору общение, и если взрослый с ним общается, то ребенку кино или мультфильм не так уж и нужны, а иногда и не нужны вовсе.

5). Не стоит забывать и о том, что мы, родители, являемся лучшим примером для своих детей, и если мы будем проводить у ТВ всё свободное время, смотря всё подряд, дети станут повторять за нами.

6). В детстве закладывается фундамент, закладываются качества, приоритеты, которые потом будет использовать ребенок на протяжении жизни. Ребенок нуждается в качественном внимании родителей, но зачастую мы настолько погружены в свои проблемы, что вместо собственного внимания даем ребенку внимание от телевизора, мультфильмов.

7). Кто-то может возразить, что дети сами хотят смотреть мультфильмы. Но мы-то взрослые и должны различать, что благо для наших детей, а что – нет. Когда дети были маленькими, мы же убирали все опасные предметы с зоны их досягаемости, почему же не поступить также с тем, что предоставляет опасности не для физического тела, а для сознания? Это выбор родителей.
Воспользуйтесь разумом и начните анализировать, проверять, очищать зерна от плевел в телепродукции. Наше будущее зависит от детей, но кого мы воспитаем, зависит от нас. Прививайте с детства любовь к добрым и качественным книгам и мультфильмам!

Источник: www.valeocentre.ru/pamyatka_19.html

---

Двадцать пятые кадры американских мультфильмов

---

Червонская Г.П.

Прививки - мифы и реальность



Лекции о "подводных камнях" проведения вакцинации в странах мира и в, частности, в России.
e-kod.ru

Беседу ведет Червонская Г. П. - вирусолог, член РАН по биоэтике и сотрудник международного общества по правам человека. Как специалист иммунологии, она раскрывает факты, о которых Вам вряд ли расскажет врач в больнице или преподаватель из техникума.

В фильме также рассказывается о страшных последствиях вакцин. Анализируется состав вакцин (соли ртути, формальдегид и алюминий), возможные поствакцинальные осложнения.

Источник: www.youtube.com/channel/UCoQ4opVnaOwB4q0L1_tdLDQ

---

НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ: СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ



Нервное истощение (неврастения, астенический невроз, «нервная слабость», нервное переутомление, хроническая усталость) — наиболее часто встречающаяся в современном обществе форма невроза.

Как правило, нервное истощение возникает при сочетании более или менее продолжительной психической травматизации с чрезмерно напряженной работой и физиологическими недополучениями отдыха, сна и т.д.

Стоит отметить, что при правильном лечении нервное истощение достаточно быстро проходит и человек выздоравливает. Однако зачастую люди обращаются за лечением нервного истощения не к психотерапевту, а к врачам, которые лечат не причину, а только следствия этого невроза (снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний и т.д.). А поскольку причина не устранена, полного выздоровления не происходит.

Обычно нервное истощение начинается незаметно и проявляет себя как небольшая усталость. Если эта усталость игнорируется человеком, то постепенно она накапливается, и начинает сопровождаться симптомами нервного истощения. И чем больше времени проходит, тем острее становятся эти симптомы.

Нервное истощение, СИМПТОМЫ:

- Раздражительность. Этот симптом нервного истощения характеризуется резкой, но непродолжительной вспышкой раздражения. Человека раздражает буквально все: звуки, близкие люди, собственные привычки.

- Нетерпеливость. Человек очень плохо переносит любые, даже минутные ожидания.
- Повышенная чувствительность к звукам, свету, запахам.

- Нарушения сна. При этом симптоме нервного истощения человеку тяжело заснуть — в голове крутятся мысли, сон тревожный и поверхностный, зачастую снятся ночные кошмары. При пробуждении чувствуется усталость и разбитость.

- Периодические головные боли, мигрени. Они возникают при малейшей нагрузке и имеют сдавливающий характер.

- Низкая самооценка. Человек становится неуверенным в себе, воспринимает себя как «неудачника».

- Сексуальные расстройства. При этом симптоме нервного истощения наблюдается: снижение сексуального влечения до полной потери, оргазмическая дисфункция, эректильная дисфункция — у мужчин, впоследствии приводящая к импотенции и т.д.

- Слабость, хроническая усталость, упадок сил, вялость, ощущение переутомления, любое движение требует неимоверных усилий, снижение физической активности. Наблюдается постоянная потребность в отдыхе, после которого самочувствие улучшается на непродолжительный срок.

- Невозможность сосредоточиться. Для данного симптома нервного истощения характерно затруднение осмысления и схватывания информации, все вокруг отвлекает. При попытке заняться интеллектуальной деятельностью, человек переходит на что-то другое. При этом даже в обстановке отдыха стремится к деятельности.

- Трудности запоминания, постоянный «туман» в голове. Интеллектуальная деятельность малопродуктивна.

- Психосоматические расстройства. Здесь симптомами нервного истощения могут быть: головная боль, неприятные телесные ощущения, проблемы с кожей, ухудшение аппетита, расстройства зрения, аллергии и т.д.

- Сниженное настроение, негативные эмоции, жизнь не радует, сомнения, постоянное чувство тревоги.

Нервное истощение, ЛЕЧЕНИЕ:

К лечению нервного истощения нужно подходить комплексно. Зачастую неврастению пытаются лечить только медикаментами (транквилизаторы, нейролептики и т.д.) однако эти препараты имеют множество побочных эффектов и не гарантируют результат. Поэтому для быстрого лечения нервного истощения нужно:

1. Устранить причины неврастени. Для лечения нервного истощения важно знать, что главной причиной здесь является более или менее продолжительная по времени психотравма, возникающая еще в детстве. Обычно это конфликты в семье, очень жесткий тип воспитания ребенка. Например, когда родители предъявляют к ребенку требования, превосходящие его возможности. Ребенок, в свою очередь, пытается соответствовать предъявленным к нему требованиям, но не достигает результата.

Это противоречие между его «хочу» и реальностью порождает внутриличностный конфликт, который впоследствии приводит к развитию неврастении. Этот конфликт находится на уровне глубинных переживаний. С одной стороны человек имеет высокую самооценку, которая не позволяет ему отказаться от своих притязаний. С другой стороны — он испытывает чувство неполноценности, осознавая недостижимость своих целей. Человек чувствует, что не в силах что-то изменить и уходит в болезнь.

Для лечения нервного истощения особенно необходимо разрешить этот конфликт. Поскольку он является запускным механизмом неврастении.

2. Правильная организация труда и отдыха. По исследованиям, нервное истощение возникает в случаях, когда человек долгое время вынужден работать со значительной нагрузкой в сжатые сроки. Поэтому для того, чтобы ускорить лечение нервного истощения, человеку во время его работы необходимо делать перерывы для активного отдыха.

3. Нормализация сна. Для наискорейшего лечения нервного истощения воспользуйтесь простыми правилами:
- Вставайте каждое утро в одно и то же время;
- Не занимайтесь в постели посторонными делами (работа за ноутбуком, чтение, еда, просмотр тв);
- Ложитесь в постель только когда сильно устали;
- Лежа в постели, не заставляйте себя уснуть, не лежите в постели в состоянии бодрствования более получаса;
- Если не удается заснуть — встаньте и займитесь чем-нибудь;
- Перед сном избегайте приема кофеина, алкоголя, большого количества пищи.

4. Физические упражнения так же необходимы для лечения нервного истощения. Самое простое — длительные прогулки на свежем воздухе и плавание.

5. Регулярное питание.

6. Релаксация. Это может быть что угодно, что позволяет вам расслабиться: теплые ванны, гипносон, медитации, музыка со звуками природы и т.д.

Правильное лечение нервного истощения приводит к полному выздоровлению, жизнь станет видеться и ощущаться как нечто хорошее и приятное!

medelec.ru/arti%D1%81les/nervnoe-istosch...ptomyi-lechenie.html